Caquis
Es una fruta tropical originaria de China y Japón
Esta variedad se llama MANCAQUIS
NO es recomendable para los que padecen insuficiencia renal.
Ventajas de consumir Caquis
- Contienen un 80% de agua, Fibra, Hidratos de Carbono (glucosa, fructosa), proteínas
- Aporta gran cantidad de calorías.
- Vitaminas: A, C , B1, B2.
- Aporta minerales como Potasio, Fósforo, Magnesio, Calcio, Hierro.
- Además tiene antioxidantes, Beta-carotenos, Acido nicotínico, Acido Fólico, pectinas.
- Es laxante por lo que ayuda a mejorar los problemas de tránsito intestinal y estreñimiento.
- Aumenta las defensas mejorando el sistema inmunológico y reduciendo el estrés.
- Previene problemas cardiovasculares y degenerativos.
- Es una fruta buena para la salud de la vista, dientes y huesos.
- Tiene propiedades anticancerígenas.
- Ayuda a las mujeres durante el periodo de lactancia y de embarazo.
- Es antinflamatorio especialmente ayuda contra la gota.
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